Actúa en coordinación con el ácido fólico en la síntesis de ADN y síntesis de aminoácidos, por lo tanto en el crecimiento y desarrollo celular, forma y regenera glóbulos rojos de la sangre, por lo que previene anemia.
Imprescindible para la medula ósea, formación de fosfolípidos, síntesis de aminoácidos para crear tejidos, especialmente muscular, estimulante, revitalizante general del organismo, protege la mielina de las neuronas, mejora concentración y memoria, mejora calidad de los espermatozoides, dificultades de cicatrización, mejora defensas en niños, recomendable en lupus, diabetes con retinopatía diabética, neuralgias, ciática, (junto con B1, B6, B9).
Porción:
2 cápsulas alejado de comidas proteicas
